
Когда начинает получаться
Тренинг о том, что мешает действовать
- 01 Усталость и разочарование в себе такой степени, что я выживаю уже на автопилоте?
- 02 И уже даже не спрашиваю чего хочется от жизни?
- 03 Понимаю, что нужно что-то сделать, но сил катастрофически не хватает даже на то чтобы нормально встать с постели?
- 04 Не хочу больше жить в претензии к себе и работать только чтобы кому-то что-то доказать, или заслужить хоть грамм внимания?
Но правильно поставить вопрос иначе: когда я наконец-то начну действовать?!
Тренинг состоит из 9 встреч, 22 часа видео-материала. Это запись живого онлайн-семинара: с прямым общением, эмоциональными примерами и динамикой личной встречи. К каждой встрече прилагается подробный текстовый конспект.
Каждая встреча делится на две части: в первой глубокий анализ новой темы, во второй — вопросы участников и разбор их ситуаций. Внедряем практику самостоятельной работы в повседневную жизнь, на каждую неделю дается новый челлендж для запуска реальных изменений.
Варианты участия и доступ
Тренинг + консультация — € 240
В этот пакет входит доступ к записям, конспектам, а также одна личная консультация длительностью 1,5 часа, которую можно реализовать в течение 2 месяцев со дня оплаты. Запись на консультацию — через личный Телеграм.
КупитьДоступ к закрытой странице тренинга откроется сразу после оплаты, а ссылка придёт на почту.
Уже купили? Войти
Вы попали в нужное место, если
- 01 если вас спросить про главное желание — вы говорите «только отдохнуть»
- 02 вас убивает жизнь на минималках, но это уже ваш стандарт
- 03 бесконечное недовольство собой съедает вас заживо, но вы считаете это нормой
- 04 вы хотите собранности, но волевые рывки быстро заканчиваются еще большим откатом
- 05 считаете, что зависимость от оценки окружающих просто невозможно преодолеть
- 06 и главное — вы мечтаете начать наконец-то действовать!



Чем будем заниматься
- 01 Для начала реальное видение себя: какая моя картина мира сейчас? почему я такой, откуда мой характер? зачем я берегу вредоносные убеждения? чего я боюсь? готов ли пожертвовать успехом ради фантомной безопасности?
- 02 Истинные желания — единственное что создает воодушевление, нескончаемое топливо для движения вперед.
- 03 Здоровая самооценка — главный фундамент любых достижений. Все мечтают об уверенности в себе, но кажется что это непреодолимый барьер. Но решение есть, и как всегда оно находится на уровне причины.
- 04 Энергия / энергетика — что это по сути, откуда она берется? Как восстановить и направить?
- 05 Отношения в семье — крупное препятствие на пути к реализации. Родители, дети, супруги. В чем главный принципы? Почему причина всегда во мне? Новые перспективы счастливой семейной жизни.
- 06 Обида, претензия, жалость к себе... Системная смена устаревшего способа реакции на мир. Определяем и прорабатываем ложные убеждения, и начинаем опираться на реальность.
- 07 Начать действовать — вот достойная цель. Тот, кто действует, всегда получает результат.
Будет много практики
- 01 Техника работы с ложными убеждениями. Мой синтез всего самого эффективного, что придумано на сегодняшний день для осознания и проработки своих убеждений. Рациональный, осознанный подход без какой-либо эзотерики или гипноза. 15-30 минут в день, которые могут заменить годы жизни на автопилоте.
- 02 Челленджи на каждую неделю. Неделю живём по новому правилу и смотрим, что меняется. Это способ тренировки на протяжении всего дня, кардинально меняющий ваше отношение к себе и к миру.
Например
- 01 управление эмоциями: одна неделя без выражения вслух любого негатива
- 02 цифровой детокс: одна неделя без электронных развлечений
- 03 тренировка концентрации: неделю коротко вспоминаем события дня перед сном
- 04 и много других
Кому не подойдёт
- Тренинг не подойдёт, если вы не разделяете позицию «нет смысла менять окружающих, поменяться должен я сам»;
- если вы считаете, что в жизни бывают ситуации, которые «невозможно простить»;
- если ждёте быстрый результат без системной внутренней работы.
Как проходить
Тренинг шел два месяца, 9 встреч, одна встреча в неделю. Я рекомендую проходить его в том же темпе.
После каждой встречи дается челлендж — задание, рассчитанное на выполнение каждый день в течение недели до следующей встречи. Всегда ставим себе цель сделать минимум — остальное приложится.
Многие задания потребуют письменного выполнения. Также полезно вести записи.
По окончании Тренинга, в течение 8 месяцев раз в неделю я проводил клубные встречи. Похожий формат: каждая встреча была посвящена одной новой теме, потом обсуждали вопросы, разбирали ситуации и проблемы участников. Цель Клуба — превратить внутренние изменения в устойчивый образ жизни. Получить доступ к записям Клуба вы можете на странице Клубных встреч.
Что говорят
Для меня этот тренинг стал точкой, в которой у меня начался меняться взгляд на то как устроен мир и на причинно-следственные связи событий в моей жизни. Какие-то отдельные моменты я до этого уже знала, но целой картинки не было. Стало открытием, что привычная модель обижаться на родителей, которую мы все с друзьями вынашивали с таким законным старанием — ошибочна, было шоком, и это только начало пути. Тренинг состоял из нескольких тем, по каждой из тем был конспект, что очень удобно. Каждая встреча выкладывается и можно ее переслушивать, пересматривать и закреплять материал. Важно было то, что в конце каждой встречи было обсуждение, люди или задавали вопросы или рассказывали свои истории по этой тематике. В какой-то момент, я поняла, что то, что казалось происходит только у меня, на самом деле происходит и у многих, почти у каждого. Ты не один, как оказалось. Этот тренинг без высокопарных фраз помог мне оттолкнуться от эмоционального дна, в котором я на тот момент была, и шаг за шагом разбирая слои обид и претензий, подниматься выше и главное стабильно в своем эмоциональном состоянии.

Тот, кто действует, всегда получает результат.